Pourquoi détestons-nous le son de nos propres voix ?

En tant que chirurgien spécialisé dans le traitement des patients ayant des problèmes de voix , j’enregistre régulièrement la parole de mes patients. Pour moi, ces enregistrements sont incroyablement précieux. Ils me permettent de suivre de légers changements dans leur voix d’une visite à l’autre, et cela aide à confirmer si la chirurgie ou la thérapie vocale ont conduit à des améliorations.

Pourtant, je suis surpris de la difficulté de ces séances pour mes patients. Beaucoup deviennent visiblement mal à l’aise en entendant leur voix leur jouer.

« Est-ce que je sonne vraiment comme ça ? » se demandent-ils en grimaçant.

Certains deviennent si instables qu’ils refusent catégoriquement d’écouter l’enregistrement – ​​et encore moins de passer en revue les changements subtils que je veux souligner.

L’inconfort que nous ressentons à entendre nos voix dans les enregistrements audio est probablement dû à un mélange de physiologie et de psychologie.

D’une part, le son d’un enregistrement audio est transmis différemment à votre cerveau que le son généré lorsque vous parlez.

Lorsque vous écoutez un enregistrement de votre voix, le son voyage dans l’air et dans vos oreilles, ce que l’on appelle la « conduction aérienne ». L’énergie sonore fait vibrer le tympan et les petits os de l’oreille. Ces os transmettent ensuite les vibrations sonores à la cochlée, qui stimule les axones nerveux qui envoient le signal auditif au cerveau.

Cependant, lorsque vous parlez, le son de votre voix atteint l’oreille interne d’une manière différente. Alors qu’une partie du son est transmise par conduction aérienne, une grande partie du son est conduite en interne directement à travers les os de votre crâne . Lorsque vous entendez votre propre voix lorsque vous parlez, cela est dû à un mélange de conduction externe et interne, et la conduction osseuse interne semble amplifier les fréquences les plus basses.

Pour cette raison, les gens perçoivent généralement leur voix comme plus profonde et plus riche lorsqu’ils parlent. La voix enregistrée, en comparaison, peut sembler plus fine et plus aiguë, ce que beaucoup trouvent digne d’intérêt.

Il y a une deuxième raison pour laquelle entendre un enregistrement de votre voix peut être si déconcertant. C’est vraiment une nouvelle voix – une voix qui expose une différence entre votre perception de soi et la réalité. Parce que votre voix est unique et un élément important de l’identité personnelle , cette inadéquation peut être choquante. Soudain, vous réalisez que d’autres personnes ont entendu quelque chose d’autre depuis le début.

Même si nous pouvons ressembler davantage à notre voix enregistrée pour les autres, je pense que la raison pour laquelle tant d’entre nous se tortillent en l’entendant n’est pas que la voix enregistrée est nécessairement pire que notre voix perçue. Au lieu de cela, nous sommes simplement plus habitués à nous entendre sonner d’une certaine manière.

Une étude publiée en 2005 a demandé à des patients ayant des problèmes de voix d’évaluer leur propre voix lorsqu’on leur a présenté leurs enregistrements. Ils ont également demandé à des cliniciens d’évaluer les voix. Les chercheurs ont découvert que les patients, dans l’ensemble, avaient tendance à évaluer plus négativement la qualité de leur voix enregistrée par rapport aux évaluations objectives des cliniciens.

Donc, si la voix dans votre tête fustige la voix qui sort d’un appareil d’enregistrement, c’est probablement votre critique intérieur qui réagit de manière excessive – et vous vous jugez un peu trop durement.

Neel Bhatt – Professeur adjoint d’oto-rhino-laryngologie, UW Medicine, Université de Washington